健康你我他

身體打來的電話，你一定要接

一、心臟有問題時

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 如何正確解決煩人的失眠問題

人的一生中睡眠時間超過生命的三分之一，為此我們都希望擁有一個完美的睡眠，

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(轉載自李承忠博士) 
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      吃檸檬健康又養生….好處多多

一顆檸檬要加一千西西或二千西西的水，依個人喜好的酸度調配！能不加糖就不要加糖，養生又 美容 ！
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     塑化劑用白話文的方式解釋給你聽

最近鬧得轟轟烈烈的起雲劑和塑化劑事件，很多人擔心是中國三氯氰胺毒奶的翻版。

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 你有喝咖啡的習慣嗎看看這篇.......喝咖啡的觀念 ......

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    腎經精氣足，長壽不衰老 

 一.保養腎經和腎臟系統在(下午五點—晚上七點)效果最好。

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imagesCA2XUC34.jpg常吃蘋果 預防心臟病
 
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             好吃的活醉蝦
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